2015年10月30日金曜日

ハッピー、ハロウィン!


中国分小学校のために、いつもおいしい給食を考えていただいている、栄養教諭の森幸子先生。今日は、特別にハロウィンバージョンで登場しました!

なかこく小の皆さん、「ハッピー、ハロウィン!」元気に挨拶できましたか?

10月30日(金)の給食

【献立】焼きそば・チンゲン菜と卵のスープ・パンプキンドーナツ・牛乳 
【食材産地】キャベツ(市川市)チンゲン菜(千葉県)小麦粉(佐賀県)きくらげ(九州産)人参・玉ねぎ・かぼちゃ(北海道)卵・もやし(栃木県)切干大根(宮崎県)おから(遺伝子組み換え無し・カナダ産) 
*今日はハロウィンにちなみ、パンプキンを使ったドーナツを作りました! 「ハッピー、ハロウィン!」… かぼちゃの栄養たっぷりの「手作りドーナツ!」、美味しくいただけましたか?

2015年10月29日木曜日

10月29日(木)の給食

【献立】コーン茶飯・一口おでん・磯香和え・りんご・牛乳
 
【食材産地】大根(市川市)海苔(愛知県)人参・ホールコーン・昆布・つみれ(北海道)りんご(青森県)もやし(栃木県)チクワ・揚げボール(すりみ・アメリカ)
 
*「一口おでん」の出汁は、昆布と鰹節でとりました!
  残さず、美味しくいただけましたか?

2015年10月28日水曜日

10月28日の給食

・さつまいもごはん
・牛乳
・サンチュ
・豆腐ハンバーグ
・根菜汁
・オレンジ

根菜汁にはお腹の調子を整えてくれる野菜が使われています。

今日の食材
サツマイモ・・・千葉
人参・・・北海道
大根・・・市川
ゴボウ・・・青森
ネギ・・・埼玉
切り干し大根・・・宮崎
ひじき・・・韓国
おから・油揚げ・豆腐・・・遺伝子組み換えなし(カナダ)
サンチュ・豚ひき肉・・・千葉
オレンジ・・・オーストラリア

2015年10月27日火曜日

10月27日(火)の給食


【献立】さんまの塩焼・大根おろし・ごまきゅうり・肉じゃが・ご飯・みかん

【食材産地】きぬさや(九州)しらたき(群馬県)さんま・人参・玉ねぎ・じゃがいも(北海道)きゅうり(茨城県)大根(市川市)

*さんまは今が旬です。栄養たっぷりです。美味しく食べられましたか?

2015年10月26日月曜日

10月26日の給食

・ジャムトースト
・牛乳
・コーンシチュー
・ツナわかめサラダ
・オレンジ

今日の食材
ジャガイモ・にんじん・玉ねぎ・・・北海道
キャベツ・・・船橋
きゅうり・・・茨城
グリーンピース・・・ニュージーランド
ホールコーン・・・北海道
あさり・・・熊本
わかめ・・・鳴門
オレンジ・・・オーストラリア
切り干し大根・・・宮崎

2015年10月23日金曜日

10月23日の給食

・ご飯
・牛乳
・みそ汁
・ごもくきんぴら
・サバの豆板醤焼き
・みかん
 
今日の食材
はす・・・茨城
にんじん・・・北海道
ゴボウ・・・青森
こねぎ・・・千葉
キャベツ・・・市川

2015年10月22日木曜日

10月22日の給食

・ペンネポロネーゼ
・牛乳
・イタリアンサラダ
・てづくりマロンパイ

新メニュー手作りマロンパイ。今が旬の栗をたっぷり使いました。

今日のメニュー
あさり・・・熊本
くり・・・熊本
たこ・・・アフリカ
チーズ・・・オーストラリア
にんじん・玉ねぎ・・・北海道
セロリ・・・長野
きゅうり・・・茨城
豚肉・・・秋田
キャベツ・・・市川
にんにく・・・青森
生姜・・・熊本

2015年10月21日水曜日

10月21日の給食

・おやこどん
・ご飯
・牛乳
・みそ汁
・あさづけ
・大学芋

大学芋に使われているサツマイモは、おなかの掃除をしてくれるせんいがいっぱいです。

今日の食材
鶏肉・玉ねぎ・にんじん・・・北海道
三つ葉・・・船橋
ねぎ・・・秋田
サツマイモ・・・千葉
大根・・・市川
たまご・・・栃木
えのき・・・福岡
なめこ・・・山形
切り干し大根・・・宮崎
こんぶ・・・北海道
わかめ・・・鳴門

2015年10月20日火曜日

10月20日の給食

・ごはん
・牛乳
・生揚げの肉味噌煮
・ちくわの磯辺揚げ
・おひたし
・ぶどう

生揚げの肉味噌煮には、生揚げ、ひき肉が入っています。体をつくる食べ物です。

今日の食材
たけのこ・・・鹿児島
生揚げ・・・遺伝子組み換えなし(カナダ)
青のり・・・愛知
きぬさや・・・長崎
しいたけ・・・大分
豚ひき肉・・・栃木
巨峰・・・山梨・長野
ジャガイモ・にんじん・玉ねぎ・・・北海道
もやし・・・栃木

2015年10月16日金曜日

10月16日の給食

・きのこごはん
・牛乳
・おかかあえ
・さかなの薬味ソース
・みそ汁
・ぶどう

きのこごはんのきのこは、からだの調子を整えます。

今日の食材
にんじん・ジャガイモ・・・北海道
にんにく・・・青森
生姜・・・熊本
ねぎ・・・栃木
切り干し大根・・・宮崎
ちりめんじゃこ・・・鹿児島
わかめ・・・鳴門
油揚げ・・・遺伝子組み換えなし(カナダ)
巨峰・・・山梨
えのき・しめじ・・・福岡
たら・・・ノルウェー

2015年10月15日木曜日

10月15日の給食

・チキンカレー
・ご飯
・福神漬け
・ひじきのマリネ
・オレンジ

ひじきのマリネとカレーのメニューは栄養満点メニューです。

今日の食材
鶏肉・ジャガイモ・にんじん・玉ねぎ・・・北海道
生姜・・・熊本
にんにく・・・青森
きゅうり・・・栃木
ひじき・・・韓国
ロースハム・・・デンマーク
オレンジ・・・オーストラリア

2015年10月14日水曜日

10月14日(水)の給食

【献立】ビビンバご飯・わかめとキムチのスープ・ゆかりづけ・ぶどう・牛乳
 
【食材産地】きくらげ(九州)あさり・しょうが(熊本県)茎わかめ・わかめ(鳴門)豚肉・人参(北海道)ねぎ・もやし・卵(栃木県)大根(市川)にら(茨城県)にんにく(青森県)巨峰(長野県)えのき(福岡県)
 
*ビビンバは韓国料理です。具をご飯に混ぜて食べると、美味しいですよ!

2015年10月13日火曜日

10月13日(火)の給食

【献立】かきたま汁・いそに・ホイル焼き・ご飯・みかん・牛乳
【食材産地】たけのこ(鹿児島県)小松菜(茨城県)こんにゃく(群馬県)ひじき(韓国)レモン(兵庫県)切り干し大根(宮崎県)マス(アラスカ)人参・玉ねぎ・ジャガイモ・鶏肉(北海道)しめじ(長野県)えのき(福岡県)みかん(長崎県)
*「いそに」のひじきには、身体の調子を整える鉄分がたくさん入っています。よく噛んで、しっかり食べられましたか?

2015年10月9日金曜日

10月9日の給食

・中華丼
・ごはん
・牛乳
・たまごと青梗菜のスープ
・杏仁豆腐

中華丼は体の調子を整える働きのある野菜がいっぱい入っています。

今日の食材
豚肉・たまねぎ・にんじん・・・北海道
青梗菜・・・長野
切り干し大根・・・宮崎
こんにゃく・・・青森
卵・・・・栃木
たけのこ・・・鹿児島
キクラゲ・・・九州
ねぎ・・・栃木
もも缶・・・ギリシャ
パイン缶・・・佐賀

2015年10月8日木曜日

10月8日の給食

・きなこトースト
・牛乳
・クラムチャウダー
・ごぼうサラダ
・オレンジ

新メニュー「きあこトースト」です・
きなこにもカルシウムや血をつくる鉄分がいっぱいです。

今日の食材
セロリ・・・長野
じゃがいも・にんじん・玉ねぎ・・・北海道
ごぼう・・・青森
きゅうり・・・栃木
キャベツ・・・群馬
アサリ・・・熊本
コーン・・・北海道
きなこ・・・北海道
オレンジ・・・オーストラリア
マッシュルーム・・・山形・千葉・静岡
白インゲン豆・・・北海道

2015年10月7日水曜日

10月7日の給食

・蒲焼き丼
・ごはん
・牛乳
・市川汁
・からしあえ
・さつまいものあまに

さつまいものあまには、おなかのそうじをしてくれる繊維がたくさん入っています。

今日の食材
キクラゲ・・・熊本
油揚げ・・・遺伝子組み換えなし(カナダ)
小松菜・・・茨城
もやし・・・栃木
にんじん・・・北海道
かぶ・・・市川
ねぎ・・・山形
さつまいも・・・茨城
さんま・・・北海道
切り干し大根・・・宮崎

2015年10月6日火曜日

10月6日の給食

・ごはん
・牛乳
・さけの生姜焼
・コロコロサラダ
・みそ汁
・みかん

今日の食材
油揚げ・・・遺伝子組み換えなし(カナダ)
みかん・・・愛媛
昆布・・・北海道
さけ・・・北海道
なめこ・・・福岡
えのき・・・山形
切り干し大根・・・宮崎
生姜・・・高知
きゅうり・きゃべつ・・・群馬
赤ピーマン・黄ピーマン・・・オランダ
大根・玉ねぎ・・・北海道

2015年10月5日月曜日

10月5日の給食

・麻婆豆腐
・ごはん
・牛乳
・中華くらげ
・きびなごのからあげ
・みかん

きびなごの唐揚げは頭からしっぽの先までたべられ、カルシウムがいっぱいです。

今日の食材
豚ひき肉・にんじん・・・北海道
にんにく・・・青森
生姜・・・高知
ニラ・・・茨城
ネギ・・・山形
きゅうり・・・群馬
もやし・・・栃木
干し椎茸・・・大分
アサリ・・・熊本
きくらげ・・・九州
きびなご・・・鹿児島
とうふ・・・遺伝子組み換えなし(カナダ)
みかん・・・愛媛

2015年10月2日金曜日

10月2日の給食

・ごはん
・豚キムチ丼
・牛乳
・韓国風ワカメスープ
・なし

キムチ丼のきむちはお腹の調子を整えてくれる乳酸菌が含まれています。

今日の食材
あさり・・・熊本
豆腐・・・遺伝子組み換えなし(カナダ)
キクラゲ・・・九州
豚モモ肉・・・千葉
なし・・・一か青パト
切り干し大根・・・宮崎
水菜・・・茨城
パプリカ・・・オランダ
にんじん・・・北海道
玉ねぎ・・・北海道
白菜・キムチ・・・長野
にら・・・栃木

2015年10月1日木曜日

10月1日の給食

・栗ごはん
・牛乳
・松風焼き
・かぶの塩漬け
・沢煮わん
・みかん

今が旬の栗ごはんにしました。

今日の食材
たけのこ・・・鹿児島
おから・・・遺伝子組み替えなし(カナダ)
くり・・・熊本
ひじき・・・韓国
切り干し大根・・・福岡
みかん・・・愛媛
豚挽き肉・・・千葉
ネギ・・・新潟
しょうが・・・高知
かぶ・・・市川
えのき・・・福岡
にんじん・・・北海道
ごぼう・・・青森
三つ葉・・・船橋