10月21日の給食

・ガーリックトースト
・ごぼうサラダ
・クリームシチュー
・みかん
・牛乳


ごぼうサラダにはお腹の掃除をしてくれる食物繊維がたくさん入っています。


今日の食材
鶏肉・・・青森
青のり・・・愛媛
白インゲン豆・・・北海道
しめじ・・・長崎
マッシュルーム・・・山形
ベーコン・・・・デンマーク産
ジャガイモ・・・北海道
にんじん・・・北海道
玉ねぎ・・・北海道
ブロッコリー・・・埼玉
ごぼう・・・青森
キャベツ・・・千葉
パプリカ・・・ニュージーランド

10月20日の給食

・ごはん
・かみかみなっとう
・湯葉入りかき玉汁
・磯辺揚げ
・オレンジ
・牛乳


かみかみなっとうにはカルシウムがいっぱい入っています。
いろいろな漬け物も入っています。


今日の食材
きゅうり・・・市川
ネギ・みつば・・・千葉
たまご・・・栃木
切り干し大根・・・宮崎
きくらげ・・・熊本
青のり・・・愛媛
豆腐・納豆・・・遺伝子組み換えなし（カナダ）

10月19日の給食

・さけのホイル焼き
・切り干し大根の煮物
・みそ汁
・ご飯
・みかん


さけや切り干し大根は骨の健康にとても良い食べ物です。


今日の食材
玉ねぎ・人参・じゃがいも・・・北海道
かぶ・ねぎ・・・千葉
切り干し大根・・・宮崎
しめじ・・・長野
キクラゲ・・・熊本
さけ・・・北海道
こんにゃく・・・群馬
みかん・・・愛媛
昆布・・・北海道
豆腐・・・遺伝子組み換えなし（カナダ）
油揚げ・・・富山

１０月１８日（火）の給食

【献立】秋の香りごはん・大根おろし・さんまの塩焼き・ごまきゅうり・味噌汁・みかん・牛乳

【食材産地】人参（北海道）大根（岩手県）ねぎ（青森県）栗（茨城県）さつまいも・きゅうり（千葉県）しめじ（長崎県）レモン（佐賀県）エノキ（福岡県）切干大根（宮崎県）豆腐（富山県）わかめ（鳴門産）みかん（愛媛県）

※秋の香りご飯には、秋が旬の栗・さつま芋・しめじが入っています。残さず食べてくださいね。

10月14日の給食

・ごはん
・カツカレー
・福神漬け
・コーンサラダ
・オレンジ
・牛乳


明日は運動会。
絶対勝つぞと願いをこめてカツカレーを作りました。

10月13日の給食

・あびたまどん
・こんさいのごまじる
・豆乳ココアプリン
・牛乳


豆乳ココアプリンにはカルシウムがたくさん含まれています。


今日の食材
玉ねぎ・大根・・・北海道
ネギ・・・青森
たまご・・・栃木
里芋・・・長崎
切り干し大根・・・宮崎
キクラゲ・・・熊本
小松菜・・・長崎
油揚げ・・・宮崎

10月12日の給食

・チリコーンカン
・フレンチきゅうり
・セルフカスタードサンド
・みかん
・牛乳


フルーツカスタードは給食室で手作りしました。


今日の食材
ベーコン・・・デンマーク産（無添加）
たまご・・・栃木
白インゲン・・・北海道
きゅうり・・・埼玉
にんにく・・・青森
生姜・・・高知
玉ねぎ・ジャガイモ・にんじん・・・北海道
みかん・・・愛媛
豚ひき肉・・・千葉

10月11日の給食

・やきそば
・わかめスープ
・スイートポテト
・牛乳


秋が旬のサツマイモを使ったデザート「スイートポテト」
給食室でおいしく作りました。


今日の食材
キクラゲ・・・熊本
エノキ・・・福岡
切り干し大根・・・宮崎
しめじ・・・長崎
たまご・・・栃木
白インゲン豆ピューレ・・・北海道
小松菜・・・長崎
豚肉･･･千葉
生わかめ・・・鳴門
人参・玉ねぎ・・・北海道
キャベツ・・・長野
もやし・・・千葉
ねぎ・・・青森
サツマイモ・・・千葉

10月7日の給食

・レバーフライ
・サンチュ
・かぶのふうみづけ
・筑前煮
・ごはん
・ブルーベリーゼリー
・牛乳


運動会の練習で筋肉をたくさん使うので、血や肉になるレバーを食べて体の調子を整えて下さい。


ごぼう・にんにく・しょうが・・・青森
人参･･･北海道
れんこん・・・茨城
里芋・・・埼玉
かぶ・・・千葉
きぬさや・・・長崎
ブルーベリー・・・埼玉
こんにゃく・・・群馬
サンチュ･･･千葉
たけのこ・・・鹿児島
レバー・・・千葉
とりにく・・・北海道

10月6日の給食

・ごはん
・みそ汁
・コロコロサラダ
・さばの味噌かすづけ
・梨（新高）
・牛乳


大人気コロコロサラダには、ちくわを小さく切った天ぷらが入っています。
今日の梨（新高）は毎年、3年生が市川市の梨の学習でお世話になっている宇田川梨園さんの梨です。宇田川さんの梨は土や肥料にこだわった（天然の肥料）とてもおいしい梨です。


今日の食材
にんにく・・・青森
生姜・・・高知
きゅうり・・・千葉
キャベツ・・・群馬
なめこ・・・新潟
えのき・・・福岡
黄・赤ピーマン・・・ニュージーランド
サバ・・・ノルウェー
玉ねぎ・大根・・・北海道
油揚げ・・・宮崎
梨（新高）・・・市川市（宇田川梨園）
※宇田川梨園（直売所）さんの場所
http://www.ja-ichikawashi.or.jp/chokubaijo/detail.php?id=3773

１０月５日（水）の給食！

【献立】蒲焼丼・辛し和え・さつま芋の甘煮・市川汁・牛乳

【食材産地】人参（北海道）白菜（長野県）かぶ・さつま芋・もやし・いわし（千葉県）切干大根（静岡県）きくらげ（熊本県）小松菜（長崎県）油揚げ（宮崎県）

※さつま芋の甘煮のさつま芋には、お腹の掃除をしてくれる繊維がいっぱいです！残さず食べてくださいね。

10月4日の給食

・ハムコーンパン
・ミートボールスープ
・フルーツみつ豆
・牛乳

10月3日の給食

・ごはん
・納豆和え
・イカの香味焼き
・すまし汁
・みかん
・牛乳


納豆はカルシウムがたくさん含まれています。


今日の食材
豆腐・納豆・のり・みかん・・・愛媛
イカ・・・ペルー
小松菜・・・長崎
生姜・・・高知
にんじん・長ネギ・もやし・・・北海道・千葉
エノキ･･･福岡
しめじ・・・長崎

9月30日の給食

・とりのからあげ

・まめまめ小魚

・栗ご飯

・豚汁

・巨峰

・牛乳

今が旬の栗を使いました。

今日の食材

煮干し・・・長崎

こんにゃく・・・群馬

豚肉・サンチュ・鶏肉・・・千葉

豆腐・・・遺伝子組み換えなし（カナダ）

大豆・・・青森

油揚げ・・・富山

栗・・・茨城

鶏肉・・・千葉



9月２９日の給食

・クリームペンネ
・くきわかめたっぷりサラダ
・チョコバナナケーキ
・牛乳


人気メニュー「クリームペンネ」です。


今日の食材
玉ねぎ・にんじん・・・北海道
きゅうり・・・栃木
キャベツ・・・千葉
バナナ・・・フィリピン
鶏肉・・・千葉
茎ワカメ・・・徳島
ホールコーン・・・北海道
白インゲン豆ペースト・・・北海道

9月２８日の給食

・さんまごはん
・けんちんじる
・しらたまあずき
・ゆかりづけ
・牛乳


今が旬のさんまをからっと揚げて、甘辛いタレをかけ、ご飯に混ぜました。


今日の食材
秋刀魚・・・北海道
小松菜・・・茨城
切り干し大根・・・宮崎
生姜・・・高知
にんじん・玉ねぎ・大根・・・北海道
ゴボウ・・・青森
ネギ・・・青森
サツマイモ・・・茨城
豚肉・・・栃木
豆腐・・・遺伝子組み換えなし（カナダ）
油揚げ・・・富山

９月２７日の給食

・きのこスパゲティ
・ウェスタンサラダ
・アップルパイ
・牛乳


今日はデザートにアップルパイを作りました。
アップルソースも給食室で作りました。


今日の食材
にんじん・・・北海道
玉ねぎ・・・北海道
こねぎ・・・福岡
ミニトマト・・・千葉
きゅうり・・・栃木
キャベツ・・・群馬
リンゴ・・・青森・岩手
にんにく・・・青森
えのき・・・福岡
しめじ・・・長崎
チーズ・・・オーストラリア
豚肉・・・岩手
マッシュルーム・・・千葉
ロースハム・・・デンマーク（無添加）

9月26日の給食

・ごはん
・レバーフライ
・サンチュ
・みそしる
・ひじきの煮物
・巨峰
・牛乳


レバーは鉄分の多い食べ物です。
血を作ったり体の調子を整えたりします。


今日の食材
生姜・・・高知
にんにく・・・青森
にんじん・・・北海道

９月２３日（金）の給食

【献立】菜飯・浅漬け・おからの袋煮・山菜味噌汁・オレンジ・牛乳

【食材産地】豚ひき肉・切り昆布・人参（北海道）ねぎ（青森県）山菜（秋田県）きゅうり（栃木県）キャベツ（群馬県）油揚げ（富山県）切干大根（宮崎県）たけのこ（鹿児島県）豆腐・おから（遺伝子組み換え無し・カナダ）オレンジ（南アフリカ）

※おからの袋煮のおからは、お腹の掃除をしてくれる繊維がいっぱいです！しっかり食べましょう。

9月21日の給食

・きつねうどん
・てづくりおはぎ
・ばいにくあえ
・巨峰
・牛乳


秋分の日献立です。
給食室であんこも煮ておはぎを作りました。


今日の食材
にんじん・・・北海道
ネギ・・・青森
きゅうり・・・栃木
かぶ・・・千葉
巨峰・・・長野
カツオ節・・・静岡
鶏肉・・・岩手
油揚げ・・・宮崎

9月20日の給食

・豚丼
・おかかあえ
・田舎汁
・オレンジ
・牛乳


今日の食材


豚肉・・・千葉
しらたき・・・群馬
のり・・・愛知
油揚げ・・・富山
豆腐・・・遺伝子組み換えなし（カナダ）
玉ねぎ・にんじん・・・北海道
じゃがいも・・・北海道
ネギ・・・栃木・青森
ごぼう・・・青森
もやし・栃木
オレンジ・・・南アフリカ

９月16日の給食

・ポテトピラフ
・ミネストローネスープ
・イカフライ
・牛乳
・冷凍みかん


人気メニュー「ポテトピラフ」ポテトはビタミンCがたくさん含まれています。


今日の食材
玉ねぎ・ジャガイモ・にんじん・・・北海道
かぶ・・・千葉
冷凍みかん・・・愛媛
セロリ・・・長野
キャベツ・・・群馬
にんにく・・・青森
グリーンピース・・・ニュージーランド
イカ・・・ペルー
ベーコン・・・デンマーク

9月15日の給食

・わかめごはん
・あつあげの磯辺巻き
・さつま汁
・あさづけ
・ぶどう（巨峰）


あつあげにはカルシウムがたくさん含まれています。


今日の食材
巨峰・・・長野
人参・玉ねぎ・大根・・・北海道
ネギ・・・青森
キャベツ・・・群馬
生姜・・・熊本
生揚げ・・・遺伝子組み換えなし（カナダ）
油揚げ・・・大豆（富山）
のり・・・愛知

9月14日の給食

・やきおにぎり
・牛乳
・なまあげの肉味噌煮
・きくらげときゅうりの和え物
・ヨーグルト

やきおにぎりは給食室でおにぎりにして、オーブンで焼きました。

今日の食材
たけのこ・・・鹿児島
生揚げ・・・遺伝子組み換えなし（カナダ）
キクラゲ・・・熊本
豚ひき肉・・・千葉
にんじん・・・北海道
きゅうり・・・栃木
玉ねぎ・ジャガイモ・・・北海道

９月１３日（火）の給食

【献立】五目タンメン・中華風蒸しパン・即席漬け・冷凍みかん・牛乳

【食材産地】昆布・白菜・人参（北海道）いか（青森県）ねぎ（秋田県）チンゲン菜・ピーマン（茨城県）きゅうり（栃木県）キャベツ（群馬県）豚肉（千葉県）冷凍みかん（愛媛県）切干大根（宮崎県）きくらげ・生姜（熊本県）たけのこ（鹿児島県）

※五目タンメンには、みどすけの野菜がたっぷりです！しっかり食べましょう。

9月12日の給食

・フレンチトースト
・ハムコーンサラダ
・クリームスープ
・牛乳


大人気フレンチトーストです。


今日の食材
にんじん・ジャガイモ・玉ねぎ・・・北海道
パセリ・・・千葉
きゅうり・・・栃木
キャベツ・・・群馬
ロースハム・・・デンマーク
鶏肉・・・青森
たまご・・・栃木
しめじ・・・長崎
えのき・・・福岡
切り干し大根・・・宮崎

9月9日の給食

・ごはん
・さんまの塩焼き
・だいこんおろし
・ごまきゅうり
・ピリ辛肉ジャガ煮
・市川の梨（豊水）


市川の梨、豊水です。
甘くてみずみずしい梨です。


今日の食材
しらたぎ・・・群馬
豚肉・・・千葉
生揚げ・・・遺伝子組み換えなし（カナダ）
梨・・・市川市
さんま・・・北海道
小松菜・・・茨城
小松菜・・・茨城
たまねぎ・だいこん・じゃがいも・にんじん・・・北海道
インゲン・にんにく・・・青森
きゅうり・・・栃木

9月8日の給食

・ごはん
・バンサンスー
・キビナゴの唐揚げ
・麻婆豆腐
・オレンジ
・牛乳


バンサンスーという意味は三つの具材を千切りにしたという意味です。酸味のある和え物です。


今日の食材
オレンジ・・・アメリカ
キビナゴ・・・鹿児島
春雨・・・タイ
たまご・・・千葉
豆腐・・・遺伝子組み換えなし（カナダ）
焼き豚（豚肉）・・・カナダ
にんにく・・・青森
生姜・・・熊本
人参・・・北海道
ネギ・・・秋田
ニラ・・・茨城
きゅうり・・・岩手
豚ひき肉・・・千葉

9月７日の給食

・ごはん
・豚汁
・鮭の生姜焼き
・納豆和え
・牛乳
・冷凍みかん


納豆にはカルシウムが多く含まれています。


今日の食材
鮭･･･チリ
みかん・・・愛媛
こんにゃく・・・群馬
油揚げ・・・遺伝子組み換えなし（アメリカ・カナダ）
豚肉・・・千葉
にんじん・・・北海道
オレンジ・・・アメリカ
切り干し大根・・・宮崎
さといも・・・熊本
生姜・・・高知
ねぎ・・・秋田
もやし・・・栃木
玉ねぎ・・・北海道
ごぼう・・・青森
大根・・・北海道

9月6日の給食

・揚げパン
・牛乳
・菊花シュウマイ
・中華スープ
・巨峰


菊の花のようにシュウマイの皮をつけました。


今日の食材
豚ひき肉・・・千葉県
鶏肉・・・岩手
きなこ・・・北海道
豆腐・・・遺伝子組み換えなし（カナダ）
ココア・・・マレーシア
ひじき・・・韓国
ホタテフレーク・・・北海道
春雨・・・タイ
キクラゲ・・・熊本
たまご･･･栃木
切り干し大根・・・宮崎
巨峰・・・長野
玉ねぎ・・・北海道
にんじん・・・北海道

９月５日（月）の給食

【献立】チキンピラフ・ししゃもフライ・サンチュ・ＡＢＣスープ・オレンジ・牛乳

【食材産地】人参・玉ねぎ・じゃが芋（北海道）ししゃも（鹿児島）オレンジ（南アフリカ）

※ししゃもはカルシウムがたくさん含まれています。頭からしっぽまで、全部食べましょう！