12月21日の給食

・パン

・牛乳

・コールスローサラダ

・タンドリーチキン

・パンプキンスープ

・豆乳プリンアラモード

今日はクリスマスメニューです・

豆乳プリンアラモードを作りました。

今日の食材

玉ねぎ・・・北海道

にんにく・・・青森

生姜・・・高知

キャベツ・にんじん・パセリ・・・千葉

かぼちゃ・・・北海道

鶏肉・・・岩手

給食準備中には栄養教諭の先生がサンタに扮して各教室をまわってくれました。

12月18日の給食

・わかめごはん
・牛乳
・厚揚げの煮物
・さつま汁
・浅漬け
・みかん


わかめごはんには、カルシウムが含まれています。


今日の食材
生揚げ・豆腐・油揚げ・・・遺伝子組み換えなし
昆布・・・北海道
ネギ・・・市川
人参・豚肉・大根・サツマイモ・・・千葉
ごぼう・・・青森
玉ねぎ・・・北海道

12月17日の給食

・味噌ラーメン
・牛乳
・ぶり大根
・杏仁豆腐


旬のぶりをだいこんと一緒に煮たぶり大根を作りました。


今日の食材
生姜・・・高知
にんにく・・・青森
人参・・・千葉
イチゴ・・・千葉
もやし・・・栃木
ニラ・・・長崎
大根・・・千葉
ねぎ・・・市川
あさり・・・熊本
ぶり・・・大分
豚ひき肉・・・秋田
ホールコーン・・・北海道

12月16日の給食

・ご飯
・牛乳
・パリパリ揚げ
・肉団子とかぶのスープ
・キャベツ和え


今日はみんなの大好きな、ししゃもを使ったパリパリ揚げを作りました。


今日の食材
青のり・・・愛知
豆腐・・・遺伝子組み換えなし（カナダ）
生姜・キクラゲ・・・熊本
塩昆布・・・北海道
キャベツ・人参・・・千葉
かぶ・ねぎ・・・市川
小松菜・・・茨城
ししゃも・・・ノルウェー
しめじ・・・福岡
ホタテ・・・青森

12月15日の給食

・ひじきごはん
・魚のホイル焼き
・牛乳
・みそ汁
・即席漬け
・オレンジ


ひじきには、お腹の掃除をしてくれる食物繊維がたくさん入っています。


今日の食材
油揚げ・・・遺伝子組み換えなし（カナダ）
切り干し昆布・・・北海道
きぬさや・・・長崎
白菜・きゅうり・・・茨城
ねぎ・・・市川
人参・・・千葉
しめじ・えのき・・・福岡
ます・・・アラスカ
とりにく・・・宮崎

12月14日の給食

・ご飯
・のり
・牛乳
・ちぐさ焼き
・切り干し大根のふくめに
・みそ汁
・みかん


寒くなり風邪をひきやすくなる季節です。しっかりと体の調子を整える野菜を食べましょう。


今日の食材
豚肉・にんじん・こねぎ・・・千葉
わかめ・・・鳴門
たまご・・・栃木
切り干し大根・・・宮崎
みかん・・・愛媛
玉ねぎ・ジャガイモ・・・北海道
ベーコン・・・デンマーク
油揚げ・・・遺伝子組み換えなし（カナダ）
のり・・・福岡

12月11日の給食

・チキンクリームライス
・牛乳
・かぶのサラダ
・オレンジ


チキンクリームライスはクリームソースをよく混ぜて食べました。


今日の食材
白インゲン豆のペースト・玉ねぎ・ホールコーン・・・北海道
パセリ・にんじん・・・千葉
かぶ・・・市川
きゅうり・・・茨城
鶏肉・・・青森
ベーコン・・・デンマーク
ロースハム・・・デンマーク
あさり・・・熊本
マッシュルーム・・・千葉

12月10日の給食

・ご飯
・カレー
・牛乳
・ひじきのマリネ
・リンゴ


カレーとひじきのマリネの献立は、鉄分や食物繊維がたくさん含まれています。


今日の食材
玉ねぎ・ジャガイモ・・・北海道
にんじん・豚肉・・・千葉
にんにく・・・青森
生姜・・・熊本
きゅうり・・・茨城
ロースハム・・・デンマーク

12月9日の給食

・チリ・コン・カン
・牛乳
・パン
・セルフカスタードサンド
・フレンチきゅうり
・オレンジ


セルフカスタードサンドは自分でフルーツカスタードをパンに、はさんで食べます。


今日の食材
きゅうり・・・茨城
にんにく・・・青森
生姜・・・熊本
玉ねぎ・ジャガイモ・・・北海道
人参・豚肉・・・千葉
ベーコン・・・デンマーク
たまご・・・栃木

12月8日の給食

・ごはん
・牛乳
・かみかみなっとう
・豚汁
・こぎつねコロッケ
・サンチュ


こぎつねコロッケにはおなかのそうじをする　おからが入っています。


今日の食材
豚肉・・・千葉
ネギ・・・市川
こねぎ・・・福岡
きゅうり・・・茨城
人参・大根・サンチュ・・・千葉
ごぼう・・・青森
里芋・・・埼玉
おから・豆腐・油揚げ・・・遺伝子組み換えなし（カナダ）
納豆・・・北海道
チーズ・・・オーストラリア
豆乳・・・福井

12月7日の給食

・ごはん
・牛乳
・鯖の文化干し
・からし和え
・生揚げの肉味噌煮
・オレンジ


鯖の文化干しにはカルシウムや体に良い油が含まれています。


今日の食材
生揚げ・・・遺伝子組み換えなし（カナダ）
豚モモ肉・・・千葉
きぬさや・・・長崎
小松菜・・・茨城
玉ねぎ・ジャガイモ・・・北海道
もやし・・・栃木
にんじん・・・千葉
たけのこ・・・熊本
鯖・・・ノルウェー
オレンジ・・・オーストラリア

12月4日の給食

・麻婆豆腐
・ご飯
・牛乳
・きびなごの唐揚げ
・中華クラゲ
・みかん


きびなごは頭からしっぽの先まで全て食べられます。


今日の食材
ねぎ・・・市川
豚ひき肉・・・北海道
みかん・・・愛媛
キビナゴ・・・鹿児島
にんにく・・・青森
生姜・・・熊本
人参・・・千葉
ニラ・もやし・・・栃木
きゅうり・・・茨城
あさり・キクラゲ・・・熊本

12月3日の給食

・フレンチトースト
・牛乳
・ハムコーンサラダ
・クリームスープ


今日の食材
あさり・・・熊本
鶏肉・・・熊本
キャベツ・・・市川
ロースハム・・・デンマーク
卵・・・栃木
えのき・しめじ・・・福岡
切り干し大根・・・宮崎
ジャガイモ・・・北海道
にんじん・セロリ・・・千葉
きゅうり・・・茨城

12月2日の給食

・ビビンバ
・牛乳
・ツナ餃子
・中華スープ
・オレンジ


ビビンバにはお肉と野菜がたっぷり入った混ぜご飯です。


今日の食材
あさり・キクラゲ・・・熊本
豚肉・・・岩手
にんじん・・・千葉
もやし・・・栃木
玉ねぎ・・・北海道
白菜・・・茨城
青梗菜・・・千葉
卵・・・栃木
オレンジ・・・オーストラリア
生姜・・・高知
寒天・・・チリ・インドネシア

12月1日の給食

・ご飯

・牛乳

・サバのカレー焼き

・ゴマきゅうり

・ピリ辛肉じゃが

今日の食材

さば・・・ノルウェー

豚肉・・・千葉

いんげん・・・北海道

小松菜・・・茨城

しらたき・・・群馬

ジャガイモ・玉ねぎ・・・北海道

みかん・・・愛媛

にんにく・・・青森

あさり・・・熊本

生揚げ・・・遺伝子組み換えなし（カナダ）

にんじん・・・千葉

きゅうり・・・茨城

11月30日の給食

・さんまのひつまぶし

・牛乳

・浅漬け

・さつまじる

・みかん

旬のさんまを使ったひつまぶしです。

よく混ぜて食べましょう。

昆布・さんま・玉ねぎ・・・北海道

人参・大根・さつまいも・ねぎ・キャベツ・・・千葉

油揚げ・豆腐・・・遺伝子組み換えなし（カナダ）

ごぼう・・・青森

しょうが・・・高知

11月27日の給食

 

・クリームペンネ

・牛乳

・茎ワカメ入りツナサラダ

・バナナ

今日の食材

鶏肉・玉ねぎ・・・北海道

人参・・・千葉

きゅうり・・・高知

キャベツ・・・千葉

バナナ・・・フィリピン

あさり・・・熊本

ホールコーン・・・北海道

白インゲン豆・・・北海道

茎ワカメ・・・鳴門

粉チーズ・・・オーストラリア

１１月２６日の給食

・赤飯

・牛乳

・サンチュ

・ユウリンチ

・切り干し大根のふくめに

・かきたま汁

・みかん

中国分小学校の開校記念日の給食です。

お赤飯を炊きました。

今日の食材

にんじん・・・千葉

生姜・・・高知

こねぎ・・・福岡

鶏肉・・・青森

卵・・・栃木

みかん・・・愛媛

油揚げ・豆腐・・・遺伝子組み換えなし（カナダ）

もち米・・・千葉

えのき・・・福岡

切り干し大根・・・宮崎

干し椎茸・・・大分

キクラゲ・・・熊本

11月25日の給食

 

・さつまいもと昆布のごはん

・牛乳

・さんまの塩焼き

・大根おろし

・春雨サラダ

さんまの油は血液の状態をよくする油でカルシウムもしっかり入っています。

今日の食材

さつまいも・にんじん・・・千葉

塩昆布・さんま・・・北海道

豆腐・・・遺伝子組み換えなし（カナダ）

ロースハム・・・デンマーク
なめこ・・・山形

しめじ・えのき・・・福岡

切り干し大根・・・宮崎

きゃべつ・大根・・・市川

ネギ・・・埼玉

レモン・・・愛媛

京菜・・・群馬

キクラゲ・・・熊本

 

11月20日の給食

 
・ツナごぼうピラフ
・牛乳
・レバーのカレーケチャップ
・かぶのサラダ
・さつまいものポタージュ
・オレンジ

レバーにはしっかり運動したり、勉強できるようになる鉄分がいっぱいです。

今日の食材
サツマイモ・にんじん・・・千葉
かぶ・きゅうり・・・市川
こねぎ・・・福岡
にんにく・ごぼう・・・青森
ホールコーン・・・北海道
豚レバー・・・千葉
オレンジ・・・オーストラリア
エリンギ…福岡
ロースハム・・・デンマーク
白インゲン・・・北海道

１１月１９日の給食

・ごはん

・親子丼
・牛乳
・なめこじる
・キャベツの塩昆布和え
・大学芋

今日の食材
卵・・・栃木
サツマイモ・・・千葉
キャベツ・・・市川
玉ねぎ・・・北海道
鶏肉・・・青森
みつば・・・千葉
豆腐・・・遺伝子組み換えなし（カナダ）
塩昆布・・・北海道
にんじん・・・千葉
こねぎ・・・福岡
なめこ・・・山形
切り干し大根・・・宮崎

11月18日の給食

・あさりきのこごはん

・牛乳

・ししゃもの磯香焼き

・かぶの塩漬け

・けんちん汁

・みかん

今日は和食の日の献立です。

けんちん実のだしは、こんぶとかつおでとってあります。

ねぎ・かぶ・・・市川市

にんじん・だいこん・・・・千葉

あおのり・・・愛知

みかん・・・長崎

まいたけ・・・福岡

しめじ・・・福岡

干し椎茸・・・大分

えのき・・・福岡

里芋・・・埼玉

あさり・・・熊本

こんにゃく・・・群馬

豆腐・油揚げ・・・・遺伝子組み換えなし（カナダ

切り干し大根・・・宮崎

豚肉・・・千葉

ししゃも・・・ノルウェー

11月17日の給食

・じゃこガーリックライス

・牛乳

・まめまめこざかな

・ポテトとウィンナーのチリソース煮

・フルーツゼリー

 

じゃこガーリックライスは人気メニューです。じゃこはカルシウムいっぱいです。

 

今日の食材

にんじん・・・千葉

ネギ・・・市川市

ちりめん・・・鹿児島

煮干し・・・長崎

大豆・白インゲン・・・北海道

にんにく・・・青森

しょうが・・・高知

玉ねぎ・ジャガイモ・・・北海道

パセリ・・・茨城

ベーコン・・・デンマーク

グリーンピース・・・ニュージーランド

１１月１６日（月）の給食

【献立】チキンカレー・ご飯・福神漬け・ひじきのマリネ・フルーツヨーグルト

 

【食材産地】人参・きゅうり（千葉県）鶏肉・玉ねぎ・じゃがいも・白いんげん（北海道）生姜（高知県）にんにく（青森県）ロースハム（デンマーク産）ひじき（韓国産）パイン（フィリピン産）

 

＊「ひじきのマリネ」のひじきは、みどすけの食べ物です。

 残さず美味しくいただき、身体を丈夫にしてくださいね！

11月13日の給食

・ごはん

・牛乳

・さばの味噌煮

・キャベツの塩昆布和え

・いも団子汁

・みかん

 

サバの味噌煮は血液の状態を良くする油がたくさん入っています。

 

今日の食材

生姜・・・高知

ジャガイモ・とりにく・塩昆布・・・北海道

みかん・・・長崎

ごぼう・・・青森

にんじん・・・千葉

大根・ネギ・キャベツ・・・市川

切り干し大根・・・宮崎

ほしえのき・・・福岡

さば・・・ノルウェー

11月12日の給食

・チョコクリームパン

・牛乳

・ポトフ

・フレンチきゅうり

・みかん

 

チョコクリームパンは給食室で手作りしました。

 

今日の食材

たまねぎ・きゃべつ・にんじん・・・千葉

ジャガイモ・・・北海道

パセリ・・・茨城

きゅうり・・・群馬

みかん・・・長崎

ベーコン・ポークフランク・・・デンマーク

11月11日の給食

 

・きつねうどん

・牛乳

・アジの天ぷら

・ごまきゅうり

・いもようかん

 

芋ようかんに使われているサツマイモやかんてんには、お腹の掃除をしてくれる食物繊維がたくさん入っています。

 

今日の食材

あじ・・・タイ

鶏肉・・・青森

にんじん・サツマイモ・・・千葉

きゅうり・・・群馬

キクラゲ・・・熊本

青のり・・・愛知

油揚げ・豆腐・・・遺伝子組み換えなし（カナダ）

えのき・・・福岡

 

11月10日の給食

・豚丼
・ご飯
・牛乳
・磯香和え
・田舎汁
・りんご

田舎汁にはたくさんの野菜が入っています。

今日の食材
切り干し大根・・・千葉
玉ねぎ・・・北海道
ネギ・ごぼう・リンゴ・・・青森
油揚げ・豆腐・・・遺伝子組み換えなし（カナダ）
のり・・・愛知
キクラゲ・・・熊本
大根・にんじん・もやし・・・千葉
こねぎ・・・福岡
しらたき・こんにゃく・・・群馬
えのき・・・福岡

11月9日の給食

 

 

・ごはん

・牛乳

・鯖の文化干し

・みそ汁

・ごもくきんぴら

・かき

 

鯖の文化干しの鯖の脂は血液の状態を良くします。

 

今日の食材

小松菜・・・茨城

鯖・・・ノルウェー

鶏ひき肉・・・青森

えのき・・・福岡

切り干し大根・・・宮崎

かき・・・山形

れんこん・・・茨城

にんじん・・・北海道

いんげん・・・北海道

油揚げ・・・遺伝子組み換えなし（カナダ）

ごぼう・・・青ミスター委

キクラゲ・・・熊本

こんにゃく・・・群馬

１１月６日（金）の給食

【献立】パン・ミネストローネスープ・サンチュ・白身魚のタルタルソース・オレンジ・牛乳

 

【食材産地】かぶ・キャベツ（市川市）サンチュ・豚肉・シイラ（千葉県）人参・玉ねぎ・ジャガイモ（北海道）セロリ（長野県）にんにく（青森県）卵（栃木県）あさり（熊本県）ベーコン（デンマーク産）オレンジ（オーストラリア産）

 

＊今日は、白身魚のフライの「タルタルソース」も給食室で手作りしました！残さず、美味しくいただけましたか？

11月5日の給食

・山菜きのこスパゲティ
・大根ときゅうりのサラダ
・牛乳
・手作り紫芋のクリーム

 

紫芋を使ったスイーツを給食室で作りました。

今日の食材
大根・・・市川
きゅうり・・・埼玉
にんにく・・・青森
玉ねぎ・・・北海道
にんじん・・・北海道
ピーマン・・・茨城
紫芋・・・千葉
キクラゲ・・・熊本
のり・・・愛知
白インゲン豆ペースト・・・北海道
しめじ・・・福岡
ベーコン・・・デンマーク
干し椎茸・・・九州
豚肉・・・千葉
卵・・・栃木