6月21日（水）

ごはん みそ汁 さばの味噌粕漬け 納豆あえ すいか

玉ネギ 栃木県
にんにく 青森県
大根 青森県
もやし 千葉県
人参 千葉県
すいか 千葉県富里町
なめこ 新潟県
エノキ 福岡県
かつお節 静岡県
切り干し大根 宮崎県
油揚げ 富山県
納豆 北海道
さば ノルウェー